20 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 50,87g | Prot: 38,36g | Karb: 4,24g.
Kahvaltı: Jajko (Całe), Morliny Parówki Berlinki Classic, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|