20 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 89,16g | Prot: 160,68g | Karb: 57,13g.
Öğle Yemeği: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Mascato Rodajas de Emperador Pequeñas. Akşam Yemeği: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Frambuesas, Hacendado Yogur Natural, Huevo, La Sirena Lomos de Salmón. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|