21 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3018 kcal
|
Yağ: 95,86g | Prot: 68,96g | Karb: 185,12g.
Kahvaltı: Bananas, Calorie, Muscle Feast Whole Oat Powder, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Calorie, Kiwi Fruit, Trader Joe's Sliced Muenster Cheese, Bob's Red Mill Organic Buckwheat Flour, Trader Joe's Reduced Fat Milk 2%. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|