22 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 17,96g | Prot: 20,45g | Karb: 72,28g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. Akşam Yemeği: Борщ Украинский. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|