23 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 49,26g | Prot: 42,93g | Karb: 83,69g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Ei. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Grabower Helgoländer Waffel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|