23 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 47,52g | Prot: 63,41g | Karb: 139,72g.
Kahvaltı: Сырники с Изюмом, Увелка Каша Дружба. Öğle Yemeği: Vитамин Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сырники с Изюмом, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aigul_Pavlova Kilo Geçmişi
|