23 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 78,29g | Prot: 61,58g | Karb: 129,27g.
Kahvaltı: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Utz Fried Dill Pickle Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Shrimp, Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Walnuts, Goat Cheese, Late July Organic Classic Rich Crackers. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|