24 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 44,78g | Prot: 64,76g | Karb: 156,41g.
Kahvaltı: Riz au lait pascal, Café, Gerblé Chocolat Noir 70% Cacao sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Café, Avocat, U Quinoa et Boulgour, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée). Akşam Yemeği: Riz au lait pascal, Florette Salade Composée, Cake Salé, Potatoes maison. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|