09 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 61,64g | Prot: 59,58g | Karb: 13,86g.
Öğle Yemeği: sunflower seeds, schnucks chicken broth, coconut oil, members mark chicken. Akşam Yemeği: pork loin, shredded iceburg lettuce, heinz ketchup, hidden valley ranch, coconut oil, Sunflower seeds-roasted and salted. Aperatifler/Diğer: Diet cherry 7 up. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|