25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 24,61g | Prot: 29,88g | Karb: 210,69g.
Kahvaltı: Chleb Biały, Miód. Öğle Yemeği: Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Wieloziarnista. Akşam Yemeği: Kiwi, Rzodkiewka, Młode Marchewki, Humus. Aperatifler/Diğer: Ketchup, Lidl Warzywa na Patelnię. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|