26 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 18,56g | Prot: 17,03g | Karb: 50,53g.
Kahvaltı: Семушка Хурма Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Премия Горчица Французская Зернистая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Помидоры, Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|