25 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 42,41g | Prot: 30,98g | Karb: 27,05g.
Kahvaltı: Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura. Öğle Yemeği: Cacau Show Trufa de Chocolate Meio Amargo. Akşam Yemeği: Ovo Frito, Costeleta de Porco Frita. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adriana Calaça Kilo Geçmişi
|