26 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2769 kcal
|
Yağ: 106,41g | Prot: 132,30g | Karb: 297,50g.
Kahvaltı: Каша Овсяная с Абрикосом. Öğle Yemeği: Омлет с Брокколи. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Ого Отруби Пшеничные, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Творог 9%, Грейпфрут, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|