26 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 69,03g | Prot: 63,28g | Karb: 50,63g.
Kahvaltı: Pão Low Carb. Öğle Yemeği: Alface, Rainha Costelinha Suína, Quiabo. Aperatifler/Diğer: Manjar de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|