|
Без подсчёта калорий и без сорта отвес маленький. Печалька.
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 8,33g | Karb: 45,75g.
Kahvaltı: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Чай, Фисташки Сырые, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|