10 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2412 kcal
|
Yağ: 95,30g | Prot: 76,15g | Karb: 335,01g.
Kahvaltı: el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3, Navels Oranges, Bananas , Clover Honey, 20g ginger tea, Ginger , Spirulina Seaweed (Dried) , Almond Butter Nuts (Without Salt Added) , Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast , Dried Seaweed. Öğle Yemeği: korean noodles, korean grill pollack, kimchi. Aperatifler/Diğer: Sticky Toffee (1oz) Pudding 28g. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|