10 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 21,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
142 kcal
|
Yağ: 1,12g | Prot: 11,75g | Karb: 20,25g.
Kahvaltı: Light Fat Free Strawberry Yogurt, Grilled Chicken Tenderloins. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|