27 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 57,16g | Prot: 48,04g | Karb: 4,75g.
Kahvaltı: Water, Cream (Half & Half), Coffee. Öğle Yemeği: Water, Pacific Organic Bone Broth Turkey w/Rosemary, Sage, & Thyme, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Crown Prince Kipper Snacks. Akşam Yemeği: Water. Aperatifler/Diğer: Water. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|