27 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 19,02g | Prot: 40,62g | Karb: 166,24g.
Kahvaltı: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Öğle Yemeği: Oranges, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|