28 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 33,12g | Prot: 47,86g | Karb: 92,55g.
Kahvaltı: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Кофе. Öğle Yemeği: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. Akşam Yemeği: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе на Шпажках, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Good Food Фундук Сушеный, Пятый Сезон Замороженная Вишня, Благода Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexashina1978 Kilo Geçmişi
|