28 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 20,55g | Prot: 78,07g | Karb: 47,65g.
Kahvaltı: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Aperatifler/Diğer: Storck Toffifee. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|