27 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4408 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 30 dakika, Temizlik - 1 saat, Bulaşık Yıkama - 1 saat ve 30 dakika, Çamaşır Yıkama - 40 dakika, Alışveriş - 2 saat, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 9 saat ve 40 dakika, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|