29 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 15,06g | Prot: 69,41g | Karb: 84,35g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Бахетле Каша Гречневая с Овощами, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Компот, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|