30 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 68,74g | Karb: 56,50g.
Kahvaltı: Говядина Отварная, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Житница Здоровья Полба, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|