31 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 63,10g | Prot: 66,87g | Karb: 117,13g.
Kahvaltı: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Простоквашино Сливки 10%. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Земляничное. Akşam Yemeği: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Aperatifler/Diğer: Мандарины, Индейка Отварная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|