31 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 2,82g | Prot: 27,83g | Karb: 27,85g.
Kahvaltı: USN Diet Fuel Ultralean, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|