31 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 50,21g | Prot: 64,67g | Karb: 248,82g.
Kahvaltı: Granny Smith Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Gewürzgurken, Bordeaux, Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Speciale. Aperatifler/Diğer: Pomelo, Orangen, Aldi Nussbeisser. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|