01 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2441 kcal
|
Yağ: 110,12g | Prot: 126,52g | Karb: 239,33g.
Kahvaltı: Mermelada, Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Fuet Espetec Extra, Nuggets de Pollo, Hacendado San Jacobo. Akşam Yemeği: Hacendado Yogurt Natural 0%, Gazpacho, Pan Blanco, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Burger King Cono de Helado, Papas Fritas con Sabor a Barbicue. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|