Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
01 Nis 17
CLLPL Günlüğü, 01 Nis 17
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
LCHF cukier 84 md/dL co ciekawe stewii nie bylo bo usnąłem na kanapie, obudził mnie kot o 3 w nocy ;) Ale wcześniej byla paczka mieszanki studenckiej i 2 krakersy.Czyli węgle, podniosły pewnie insulinę :)
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,4 kg
.
Geriye kalan:
12,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Nisan 2017:
3853 kcal
Yağ: 303,95g | Prot: 195,63g | Karb: 73,35g.
Kahvaltı:
Masło, Olej Kokosowy, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Morliny Boczek Wędzony.
Öğle Yemeği:
Mlekovita Masło Klarowane, Jajko.
Akşam Yemeği:
Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Schab Wieprzowy (Polędwica), Helio Mieszanka Studencka.
Aperatifler/Diğer:
KFD Premium WPC 80.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ale też podniosły cukier, stewia cukru nie podnosi a samą insulinę. Być może zaczyna CI się stabilizować cukier na takim poziomie, bo przy obniżeniu coraz mniej komórek z niego korzystało i teraz organizm sam mniej wytwarza.
01 Nis 17 üye tarafından:
mal_07
właśnie właśnie, to miałem na myśli w tle ;) U mnie ekspres pyrga, biędzie BPC :) ale dzis dla odmiany spróbuję ze zwykłym masłem i koko. :)
01 Nis 17 üye tarafından:
CLLPL
Ze zwykłym masłem też jest pycha :)
01 Nis 17 üye tarafından:
mal_07
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle