01 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1478 kcal
|
Yağ: 66,66g | Prot: 77,73g | Karb: 145,19g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Евроопт Хлеб "Белостоцкий", Молоко Детское Стерилизованное, Яйцо. Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский, Евроопт Хлеб "Белостоцкий", Драники, Жареное Филе Свинины, Салат Оливье. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Aperatifler/Diğer: Овсяное Печенье, Сушки "Белицкие" Диабетические, Киви, Копченый Лосось, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|