|
Day 1. Current Goal: make it through to day 3, Henna something.
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 81,46g | Prot: 107,02g | Karb: 30,35g.
Öğle Yemeği: Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Subway Sausage Patty, Subway Swiss Cheese, Egg. Akşam Yemeği: Tostitos Chunky Salsa Medium, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef. Aperatifler/Diğer: Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|