02 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 61,28g | Prot: 49,89g | Karb: 85,38g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Ашан Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Кофе Латте (Обезжиренное). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|