02 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 110,43g | Prot: 67,01g | Karb: 194,05g.
Kahvaltı: Kaffee, Wasser, Maribel Marmelade, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Wasser, Bratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Gut & Günstig Knoblauchsoße, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Aperatifler/Diğer: Banane, Pom-Bär Original, Wasser, Wasser, Weizenbrötchen, Banane, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|