02 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
48 kcal
|
Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 12,00g.
Kahvaltı: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
|
1637 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 2 dakika, Yemek Pişirmek - 3 dakika, Ayakta Durmak - 1 dakika, Masaj - 3 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 dakika, Uyku - 10 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|