02 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 36,07g | Karb: 137,96g.
Kahvaltı: Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero. Öğle Yemeği: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Vino Rosso da Tavola, Noci, Baccalà, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|