03 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 38,98g | Prot: 91,55g | Karb: 118,16g.
Kahvaltı: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Auchan Pane Bauletto Integrale, Nescafe Caffè Solubile. Öğle Yemeği: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carne di Vitello. Akşam Yemeği: Del Colle Bulgur, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Carciofo a Spicchi Surgelati, Carote. Aperatifler/Diğer: Birra Leggera, Mele Golden Delicious. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
camillafoglino Kilo Geçmişi
|