04 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 26,41g | Prot: 61,37g | Karb: 54,37g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Мандарины, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Akşam Yemeği: Печень Говяжья. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|