14 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 43,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 66,81g | Prot: 86,44g | Karb: 229,07g.
Kahvaltı: Egg McMuffin. Öğle Yemeği: Turkey, Pita. Akşam Yemeği: Chicken Tender, Cranberry Juice, Vodka, 14" Original Crust Pizza - Spicy Italian. Aperatifler/Diğer: Egg, Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|