04 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 41,90g | Karb: 78,88g.
Kahvaltı: Nonfat Cappuccino. Öğle Yemeği: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheddar Cheese, Salame Nostrano Negroni, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature, Madrange Jambon sans Couenne, Broccoli. Aperatifler/Diğer: Yoplait Perle de Lait Vanille, Apples. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|