05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 29,93g | Prot: 49,12g | Karb: 140,10g.
Kahvaltı: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Помидоры, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофельное Пюре, Домик в деревне Кефир 1%, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 1%, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Дикси Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|