spaZm Günlüğü, 05 Nis 17

05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.    Geriye kalan: 11,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

488 kcal Yağ: 29,02g | Prot: 34,67g | Karb: 20,97g.   Kahvaltı: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.