05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 84,27g | Prot: 65,63g | Karb: 150,11g.
Kahvaltı: Café, Lidl Gâteau de Riz. Öğle Yemeği: Café, Éclair au Chocolat, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Akşam Yemeği: Lidl Gâteau de Riz, Sel, Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Baguette, Picard Purée de Carotte, Deluxe Huile de Pistache, Charal Steak Haché Pur Veau. Aperatifler/Diğer: Lou Pérac Le Bleu de Brebis, Lindt Chocolat Noir 64% Cacao Satin, Baguette, Bijou Madeleine Choconoir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|