05 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 33,03g | Prot: 48,78g | Karb: 15,54g.
Kahvaltı: Babybel Mini Babybel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, FUD Salchichas Tipo Viena. Öğle Yemeği: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Aceitunas Verdes, Kirkland Signature Pistaches de California. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|