06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 29,64g | Prot: 27,04g | Karb: 59,69g.
Kahvaltı: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goldenmiridian Kilo Geçmişi
|