07 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 55,43g | Prot: 84,89g | Karb: 24,59g.
Kahvaltı: Gebakken Ei, AH Snijbonen, Pangasiusfilet, AH Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Gemengde Sla, Kokosolie, Vivera Vegetarische Groenteschijf. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sophie405561 Kilo Geçmişi
|