07 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 43,36g | Prot: 56,21g | Karb: 121,87g.
Kahvaltı: Café, Oranges. Öğle Yemeği: Café, Netto Compote Pomme Abricot, Purée de carottes, Avocat, Viande de Lapin. Akşam Yemeği: Bordeaux, Ail Cuit, Oignons, Del Monte Pulpe de Tomates, Asperge, Café, Netto Yaourt Nature 0%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Aperatifler/Diğer: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Nutella Nutella, Pomme, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Uberti Graines de Chia Bio, Gayelord Hauser Son d'avoine, Thé Earl Grey, Cannelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Framboises Congelées Non Sucrées. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|