07 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 91,14g | Karb: 208,91g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Аревик Компот из Клубники, Творог 5%, Дикси Киви, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|