08 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 49,71g | Prot: 108,07g | Karb: 125,85g.
Kahvaltı: Naturalia Pain de Petit Épeautre, Bridelight Beurre 15%, Régime Dukan Cacao, La Mandorle Lait d'amande. Öğle Yemeği: Régime Dukan Cacao, La Mandorle Lait d'amande, Naturalia Pain de Petit Épeautre, Bridelight Beurre 15%, Marks & Spencer Larges Young Spinch, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf. Akşam Yemeği: Picard Dos de Cabillaud, Champagne, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Aperatifler/Diğer: Banane, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|