15 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 66,41g | Prot: 69,03g | Karb: 212,92g.
Kahvaltı: coffee creamer, hominy, orange juice, tortilla flour, egg, banana, avocado. Öğle Yemeği: lean cuisine sun-dried tomato pesto chicken, banana. Akşam Yemeği: orange juice, lindt truffles, cheese, apple, Edamame trader joes, pea soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|