|
Bin zufrieden
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 64,65g | Karb: 87,36g.
Kahvaltı: Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Sontner Joghurt Minis Kirsche. Öğle Yemeği: Gutfried Geflügelwurst. Akşam Yemeği: Äpfel, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Aperatifler/Diğer: Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel, Langnese Domino Eis. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|